El busto o pecho es una de las partes más llamativas de las mujeres. Estos son símbolos de belleza y feminidad. De igual forma, son íconos en la mayoría de las culturas.
Esta parte del cuerpo sufre mucho con la edad, el peso, malos hábitos, el embarazo y la lactancia.
Cuando esto sucede las mujeres sufren. Es entonces, cuando ellas toman la decisión de operarse los senos, en algunas ocasiones. Otras por querer lucir voluptuosas.
De cualquier forma, les diremos que usted puede mantenerlas levantadas y rellenas de la siguiente manera:
- Use humectante en el busto y en el área alrededor del cuello: Un masaje suave usando crema ayuda a mantener la piel.
- Use el tamaño de sostén apropiado: Pruébate varias tallas hasta que encuentres uno que te quede bien. Debe tallarte firme, pero no apretado, y nunca holgado. Fíjate que las tiras para sostenerlo no te marquen los hombros.
- Párate recta: Esto balancea el cuerpo y elevaba los senos.
- Mantén el peso apropiado: Evita las dietas relámpago. Usa cremas a base de vitamina E y cocoa. Así ayudas a prevenir estrías.
- Ejercicio: Ayudan a mantener firme la base del seno.
- Examina tu busto regularmente para detectar enfermedades: Practica colocando una mano atrás de la cabeza y tócate el área del busto y las axilas.
Hazlo una vez al mes en la misma fecha, y así vas conociendo tu busto y vas a poder identificar algún cambio.
Ten presente estos datos y verás que tus senos lucirán como los de una estrella.
