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El preparador f`isico de la preselección mayor de béisbol, profesor Eduardo Thomas manifestó que hasta el momento los peloteros han reaccionado bien al plan de entrenamientos, a pesar de estar trabajando con cargas altas.
Según Thomas, a pesar de que falta poco tiempo para que arranque la competencia mundial el hecho de estar trabajando con peloteros profesionales le ha ayudado mucho, ya que lso mismos logran asimilar de manera rapida las indicasiones. "Trabajar con un grupo así es fácil, porque ellos (los peloteros) se ponen metas y logros que quieren alcanzar para estar en forma", dijo el entrenador.
Thomas señaló, que en esta semana las cargas serán menores para que los atletas se sientan mucho más sueltos para los partidos interescuadras. "Nos estamos estirando bien antes y despues de los partidos para evitar cualquier tipo de lesiones a estas alturas", agregó.
"Estamos tratando de mejorar el físico a los muchachos con abdominales, para poder garantizar que las fuerzas de las piernas puedan trasladarse hacia el área superior del cuerpo y terminar en los brazos", expusó Thomas.
En cuanto al trabajo que se realiza con los lanzadores, Thomas explicó que los mismo tendrán un trabajo especifico de ejercicios que incluyen liga y marcuernas entre otras cosas, para fortalecer lso musculos del hombro.
A TODA HORA
Cuando hay dolor o haya que estirar a los atletas el profesor Thomas es el indicado |
