El Gitano

El dolor de espalda provoca más discapacidad que casi otras 300 afecciones en todo el mundo, aquí un remedio natural con romero. Un remedio casero popular es preparar una friega de alcohol con dos ramas de romero y dejar reposar siete días, luego frotar la zona de la espalda. El aceite esencial de romero también podría reducir el dolor, y en ese sentido se están realizando estudios, pues se cree podría aliviar los espasmos musculares.

Permanecer sentado, estar de pie o caminar, también puede agravar el dolor.