- 27/4/14 - 01:14 AM

El Gitano

Para qué sirve el aguacate El aguacate brinda grandes beneficios a la salud. Por ejemplo: Es cierto que los aguacates proporcionan una cantidad considerable de

El Gitano

Para qué sirve el aguacate

El aguacate brinda grandes beneficios a la salud. Por ejemplo:

Es cierto que los aguacates proporcionan una cantidad considerable de grasas, lo destacable es que dichas grasas son grasas saludables y una buena fuente de energía.

Una de las propiedades del aguacate es su alto contenido de grasas monoinsaturadas, las cuales favorecen al metabolismo de carbohidratos, la salud de la presión arterial y evitan muchas enfermedades.


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