El Gitano

Beneficios de la ciruela

A nivel digestivo, la ciruela es recomendada en casos de estreñimiento y ya sea deshidratada, en conserva o fresca, presenta importantes beneficios como laxante natural. Por su alto contenido en ácidos quínico y benzoico, resulta un buen depurador del sistema digestivo.

También es común su uso para combatir afecciones de tipo circulatorio, como lo es el caso de la hipertensión arterial, accidentes cardiovasculares, la menopausia y otros trastornos del metabolismo.