Los beneficios de la masturbación

Con el pasar de los años, la masturbación femenina se ha vuelto común y es que además de producir satisfacción trae ciertos beneficios, como aprender a conocer el cuerpo, tener más confianza con la pareja, mejorar el estado de ánimo y aumentar los encuentros sexuales.

Otros de los beneficios que han sido descubiertos a través de estudios es que la masturbación ayuda a conciliar el sueño, ya que al practicarse libera endorfinas, que son las hormonas que generan un estado de placer y relajación en el organismo; el sexo en solitario hace trabajar los músculos pélvicos y anales, reduce los dolores menstruales y previene infecciones urinarias a la vez que ayuda a eliminar las bacterias alojadas en el cérvix que pueden provocarlas.

Para la psicóloga Lilia Gordón Villegas, es bueno que la mujer se masturbe, si desea, todos los días, pero deberá tener mucho cuidado, porque el placer se puede volver obsesivo, lo que afecta la relación sexual de la pareja.