Combate la migraña naturalmente

Por: Por: El Yerbatero VIVA -

La migraña o jaqueca es una dolencia muy común que afecta a millones de personas alrededor del mundo.

La migraña se diferencia del dolor de cabeza al caracterizarse por la aparición recurrente de crisis, cuya duración oscila entre dos y 72 horas y donde se manifiesta.

Entre sus síntomas más frecuentes están: dolores de cabeza (más de un lado que de otro de la cabeza), hipersensibilidad a los estímulos sensoriales (luz, ruidos), inapetencia, fatiga y visión alterada (ver estrellas o líneas en zigzag, punto ciego temporal).

Remedios

- Tomar una cucharadita de nuez moscada rallada en una taza de agua.

- Tomar dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua con cada comida reduce la frecuencia de las migrañas.

- Beber a sorbos una taza de infusión de manzanilla previene las migrañas.

- Comer quince almendras o fresas.

- Verter dos cucharadas de raíz de jengibre fresco en una taza de agua hirviendo y tapar. Colar y tomar a diario para prevenir los ataques de migraña.

- Consumir una manzana verde cuando se sientan los primeros síntomas de migraña.

- Mojar un puñado de hojas de menta en un poco de agua tibia. Después aplicar sobre la frente y cerrar los ojos para lograr descansar.