Viva - 16/7/12 - 08:33 PM
El Gitano
Problemas de sueño.
Si eres de las personas que no logra conciliar el sueño con facilidad, te damos estos consejos:
- Un remedio que las abuelas sugerían era conservar los pies calientes mediante una toalla o el uso de un par de calcetines e incluso se recomienda también antes de dormir frotar con aceite de almendra los pies.
- Tomar un vaso de leche tibia.
- Meter dentro de la almohada elementos naturales como el azahar, eucalipto y manzanilla.
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