Evita que el estrés afecte tu relación

El enemigo número uno de la sexualidad es el estrés, pero lastimosamente en la actualidad es difícil escapar de ello, pues se vive en una ciudad consumista y muy acelerada.

En el caso de la mujer es condicional, porque tiene un adicional que es atender el hogar; y a diferencia del hombre, la mujer maneja el sexo del lado emocional, es decir, que si no se siente bien, no tendrá un buen encuentro sexual.

Toma en cuenta estos consejos para controlar el estrés en la intimidad:

- Tu pareja debe ser consciente y ayudarte con los quehaceres del hogar, ya que al hacerlo te ahorrarás la mitad del tiempo y podrás tener más espacio para compartir con él.

- Es momento de poner cada situación en su lugar y no combinar los problemas laborales con los del hogar, pues si los combinas, generarás un estrés y terminarás teniendo problemas con los demás miembros de tu hogar y, por ende, te quitará el apetito sexual.

- Si sientes que necesitas ayuda, pídela.

- Siempre debe existir comunicación y cuando haya una situación que no les gusta, deben solucionarlo comunicándose.