Viva - 24/3/14 - 09:09 AM

Fisiculturismo, más que un ejercicio físico

Cada día son más los hombres que se inician en el mundo del fisiculturismo. Este movimiento está llamando la atención de los jóvenes para conseguir

Por: - Lunes 24 de Marzo de 2014 9:09 AM

Yuselin Asprilla / VIVA

Cada día son más los hombres que se inician en el mundo del fisiculturismo. Este movimiento está llamando la atención de los jóvenes para conseguir un cuerpo marcado de la cabeza a los pies, pero sobre todo un cuerpo saludable.

Edil Espinosa, fisiculturista profesional, con más de 24 años de entrenamiento y 14 compitiendo en concursos nacionales e incluso internacionales, aconseja a los jóvenes que quieren comenzar en este ámbito a tener disciplina y determinación, debido a que hay que abandonar las salidas nocturnas para levantarse temprano y poner a trabajar tu cuerpo desde temprano.

También mencionó que el entrenamiento lo es todo, un buen profesional en el tema hará de ti el fisiculturista que quieres llegar a ser. Si no lo tienes es como no tener nada, ya que este proporciona al alumno los conocimientos en el tema para que los aplique personalmente y cumpla el objetivo de tener un cuerpo marcado, siguiendo las bases para tener y conservar una buena salud.

Al inicio todo es básico, aseguró el entrenador, mientras aconseja a los nuevos ponerse metas reales, ya que el físico lo puede conseguir cualquiera, pero desde esta perspectiva va más allá de solo verse bien. Este deporte empieza con un compromiso y poco a poco se trabaja el cuerpo y el plan alimenticio, sin faltar a ninguna de las dos.

En Panamá se han realizado grandes campeonatos de fisiculturismo y han venido figuras importantes relacionadas con este mundo de los cuerpos casi perfectos y trabajados arduamente. Edil, incluso, ha participado internacionalmente en Florida, y ha quedado en primer lugar, por encima de muchos concursantes del sur de Estados Unidos.

Por su parte está muy feliz con su carta de referencia, como le llama, “su legado”. Esos jóvenes que ha entrenado y que hoy en día ya son competencia, ellos son la nueva generación y le darán el impulso a este deporte para colocar a Panamá de primero en grandes competencias, y dejar el nombre del país en alto.