Sexo para controlar la hipertensión

Redacción
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Para controlar la hipertensión arterial es necesario tener más sexo, asegura un estudio publicado hace poco.
Es un buen ejercicio cardiovascular y para muestra lo declarado por doctor José Gomes Temporão, del Ministerio de Salud de Brasil: "Bailen, tengan sexo, mantengan el peso controlado, cambien los hábitos alimentarios, hagan ejercicio y, principalmente, cambien su presión arterial".
Y es que, los adultos deberían hacer más ejercicio para reducir su presión sanguínea y el sexo es una buena opción de ejercicio cardiovascular. "Cinco veces a la semana estaría bien, con ello se reduciría significativamente el riesgo", indicó Temporão
Cerca de 25% de la población mundial sufre de presión alta. Según los médicos, la mala dieta y el sedentarismo son dos de las principales causas de este mal.
La hipertensión arterial es considerara el mal del Siglo XXI; sin embargo, los especialistas aseguran que el partido de futbol del fin de semana no debe ser la única actividad física, sino que aconsejan tener sexo todos los días. "Se debe practicar el sexo seguro, porque una vida activa incluye tener más sexo, afirmó José Gomes Temporão.