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Hacer el amor es una de las mejores medicinas.  |
Llevar una vida sexualmente activa es una de las mejores garant�as para tener una buena salud tanto f�sica como mental. Para una persona hacer el amor es una de las mejores medicinas, ya que influye positivamente tanto en su salud como en su estado de �nimo y su aspecto, sin receta m�dica, sin efectos secundarios y gratis.
En todas las personas se produce una compleja mezcla de estados de �nimo y sentimientos que influyen poderosamente en su bienestar f�sico y emocional. Tendemos a expresar con el cuerpo los problemas de la mente. O sea, que cuando estamos felices estamos m�s guapos y se nos olvidan todos los males y dolores. Y una de las pocas medicinas que sirve al mismo tiempo para todo eso es hacer el amor.
Aqu� tienes buenas razones para practicar el sexo mucho m�s a menudo:
Hacer el amor es una cura instant�nea para la depresi�n leve. El sexo es el mejor tranquilizante del mundo. El sexo alivia los dolores de cabeza, ya que relaja la tensi�n que constri�e los vasos sangu�neos capilares Pract�cado con regularidad, el sexo mejora notablemente la salud mental. Re�r y sonre�r alivia el estr�s, elimina el exceso de adrenalina, acaba con la ansiedad y te hace sentir euf�rico pero calmado Los cambios bioqu�micos que ocurren durante el acto sexual inducen al sue�o, por lo que el sexo es un excelente tratamiento contra el insomnio Si haces el amor como m�nimo una vez a la semana tendr�s mejor humor y te afectar� menos la tensi�n diaria Hacer el amor protege el coraz�n. Practicar sexo mejora la circulaci�n sangu�nea, aumenta el n�mero de gl�bulos rojos y puede aliviar la artritis.
�Necesitas m�s razones para hacer el amor? |
