Las personas de la tercera edad, ya no tendrán excusas para no examinarse la presión.
Miembros del Ministerio de Salud y del Sistema Nacional de Protección Civil están realizando toma de presión arterial y entregando material educativo a los jubilados y pensionados que cobran en las estafetas de los Correos y Telégrafos Nacionales y en las instalaciones del Ministerio de Gobierno y Justicia.
La prevención y promoción de salud, es un factor fundamental en la vida de todos los panameños, no importa la edad que tengan, manifestó la Dra. Dora Jara, viceministra de Salud.
Además explicó que muchos de los adultos mayores acuden a buscar sus pensiones a los lugares de cobro sin ingerir alimentos, por no tener en su mayoría el recurso económico suficiente.
"La gran preocupación que tiene el Ministro de Salud y su equipo de trabajo, es que algunos abuelos sufren desmayos, luego de largas horas de esperas, la necesidad de estar preparados para brindarles primeros auxilios es fundamental", reiteró la viceministra de Salud.Recomendaciones
La hipertensión es el exceso de presión que ejerce la sangre en las arterias, y puede causar graves trastornos en nuestro organismo. Es por ello que los buenos hábitos y una alimentación sana juegan un papel fundamental en su salud.
Controle su peso
Regule la ingesta de sal y procure tomar calcio.
Consuma café y alcohol de una forma moderación
Abandone los cigarrillos
Evite el estrés, los disgustos y sobresaltos. Debe tomarse las cosas con tranquilidad, ya que, por muy grande que sea el problema, más grave seguramente será el efecto en nuestro organismo.