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Para afrontar el estrés

Redacción | Cr�tica en L�nea

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Ejercítate y lleva una alimentación saludable.

Ejercítate y lleva una alimentación saludable. Toma mucha agua, así tus células trabajarán mejor.

Consume alimentos con calcio, lo que te ayudará a tener músculos más relajados Olvídate del cigarrillo y el alcohol.



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