Hay enfermedades que nos atacan casi todos los días, con las que muchas veces nos hemos acostumbrado a vivir ya que no queremos depender de los medicamentos.
Para estas tenemos remedios caseros muy efectivos que de seguro nos ayudarán a estar saludables.
JUGO PARA BAJAR EL COLESTEROL
El tomate tiene propiedades que ayudan a bajar el colesterol, sobre todo si se toma en jugo.
Ingredientes:
Un vaso de zumo de tomate natural
2 cucharadas de aceite de oliva virgen
El zumo de un limón
Preparación:
1. Licuar tomates hasta conseguir unos 200 ml de zumo, y mezclarlo con una cucharada de aceite de oliva virgen por cada 25 kilos de peso de la persona que se deba tratar, y dejar toda la noche en maceración.
2. A la mañana siguiente, exprimir un limón, añadir su jugo al zumo de tomate y mezclarlo bien.
Forma de tomarlo:
Tomar el zumo por la mañana, en ayunas.
RUDA PARA EL DOLOR MENSTRUAL
Ingredientes:
2 ramitas de hojas de ruda
4 flores de ruda
1 ramita de romero
1 litro de agua
Miel (opcional)
Preparación:
Sólo se debe agregar las hojas y las flores de ruda en conjunto con la ramita de romero en el litro de agua y poner a hervir durante 5 minutos.
Luego de esto, es necesario que la infusión repose por unos 4 minutos, luego está lista para ser ingerida. Es recomendable beber unas 3 ó 4 tazas de esta infusión al día.
DOLORES DE CABEZA
Ingredientes:
Dos limones
Un litro de agua
Dos cucharadas de azúcar
1/4 de cucharadita de bicarbonato
1/4 de cucharadita de sal
Preparación:
En un litro de agua hay que exprimir los dos limones, luego agregar los otros tres ingredientes. Toma la solución cuatro veces al día.
REMEDIO CONTRA LA DIARREA
- Ralla una manzana y déjala reposar unos 15 minutos. Cuando se torne marrón es cuando debe ser consumida.
- En medio litro de agua, hierve una raja de canela durante unos tres minutos. Esta agua debe tomarse durante todo el día para que se pase la diarrea.
PARA EL DOLOR DE ESPALDA
Té de jengibre:
Echar una rebanada de jengibre en una taza de agua caliente y a disfrutar.
Alcohol de romero:
Sólo se necesita un frasco de alcohol de 96% y tres cucharadas soperas de romero. Se le añade la planta medicinal y se tapa bien. Si el romero es fresco, bastará con dejarlo reposar durante una semana, agitando periódicamente.
Lo debe dejar en un lugar oscuro y utilizar cada vez que le duela la espalda en la zona afectada.
REMEDIOS PARA DIAS DE RESACA
Ingredientes:
Ortigas
Limón
Se cuece un manojo de ortigas en 1/4 litro de agua durante 5 minutos hasta que el agua hierva. Se exprime un limón y se mezcla su jugo con el cocimiento de las ortigas. Después se consume como cualquier otra infusión.
Es muy bueno para revitalizar.
CONTRA LA FLATULENCIA
Un buen remedio contra los gases es el comino. Esta especie suele ser de gran utilidad en este tipo de casos, ya sea incorporándola a tus comidas o bien diluyendo una cucharadita en un vaso de agua (su sabor es muy fuerte para tomarlo solo).
También puedes recurrir al anís; infusionado puede ser una buena idea para despejar tus flatulencias.
PARA LA HIPERACTIVIDAD DE LOS NI�OS
Ingredientes:
1 mango
Media copa de agua mineral
1/4 de limón con cáscara
Hielo al gusto
Preparación:
Licúe todos los ingredientes y dárselo al instante.
