En términos generales, los síntomas más comunes del Síndrome Premenstrual (SPM) son: los cólicos, la hinchazón y aumento en la sensibilidad en las mamas, fatiga y dificultades para dormir, trastornos estomacales y digestivos, dolores de cabeza, sudoración y náuseas, cambios en el apetito o antojos, y dolor en las articulaciones o los músculos.
En el caso de los síntomas emocionales, los más comunes son: irritabilidad, tensión, ansiedad o depresión, dificultades en la concentración y memoria, y baja autoestima.
LOS SINTOMAS DEL SPM SE DIVIDEN EN 5 CATEGORIAS:
Ansiedad (incluye nerviosismo, cambios del humor, irritabilidad e impaciencia).
Depresión (incluye llanto, confusión, desadaptación social e insomnio).
Dolor (incluye dolor de espalda, calambres y dolor del pecho).
Retención de agua (incluye distensión abdominal, ganancia de peso, sensibilidad en las mamas e hinchazón).
Hipoglicemia (incluye dolor de cabeza, deseo de comer dulce, aumento del apetito y fatiga).
Algunos expertos afirman que el SPM ha producido pérdidas de más de 5 mil millones de dólares anuales en los Estados Unidos debido al ausentismo y la ineficiencia laboral.
