Actuar contra la tos infantil

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Gracias a la tos, el organismo logra oxigenarse mejor, a la vez que moviliza la mucosidad, por eso la tos se considera un mecanismo beneficioso. Sin embargo, puede resultar muy molesta, sobre todo durante el sueño o la comida. Estos son algunos remedios naturales para que el niño se sienta mejor, cuando la tos está producida por procesos catarrales.

Hidratación

Es fundamental que el niño se mantenga bien hidratado durante el proceso catarral que da lugar a la tos. Hay que ofrecerle líquidos de forma frecuente: pueden ser zumos, leche u otros, según le apetezcan.

Lavados nasales

Sobre todo cuando es muy pequeño, el niño puede acumular mucosidad en la nariz que le impida respirar bien, provocando más tos. Se puede utilizar una solución salina adecuada para lavados nasales y aspirar cuidadosamente los mocos si no salen por sí solos. No está indicado usar medicamentos con descongestionantes nasales.

Humidificador

La habitación en la que permanece el niño con tos debe tener un nivel de humedad suficiente. Si el ambiente está reseco, se debe usar un humidificador.

Miel

La miel puede suavizar la garganta y ha demostrado su eficacia contra la tos, especialmente la que se produce durante la noche. Pero es muy importante no ofrecerla a niños menores de un año, pues puede estar contaminada con esporas de botulismo, lo que supone un riesgo importante para el bebé de esta edad, dada la inmadurez de su intestino.

Cebolla

La cebolla cortada a trozos es un efectivo remedio contra la tos. Se puede colocar en la mesita de noche, cerca de la cama del niño mientras duerme.