El Gitano

Beneficios del tomate

Entre los beneficios del tomate para la salud se incluyen la mejora de la vista, una buena salud intestinal, hipertensión arterial baja, ayuda contra la diabetes y mejoras en los problemas de la piel y las infecciones del tracto urinario.

La vitamina A, presente en el tomate, ayuda a mejorar la visión, la prevención de la ceguera nocturna y la degeneración macular.

La ingesta de tomate también reduce la incidencia de infecciones del tracto urinario, así como el cáncer de vejiga.