Viva - 19/8/13 - 11:44 PM

Cambia tu apariencia comiendo melón

El melón nos aporta muchas vitaminas, hidrata el cuerpo y tiene un sabor dulce muy refrescante. Los distintos tipos de melones tienen propiedades muy parecidas, una

Por: - Lunes 19 de Agosto de 2013 11:44 PM

Redacción / VIVA

El melón nos aporta muchas vitaminas, hidrata el cuerpo y tiene un sabor dulce muy refrescante.

Los distintos tipos de melones tienen propiedades muy parecidas, una de las pocas diferencias relevantes es que los melones naranjos aportan más betacarotenos que los verdes.

Entre los beneficios que le entrega a nuestro organismo están:

- Aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel.

- Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

- Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.

- Previene manchas en la piel gracias a la eliminación de toxinas, ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo.

- Aporta fibra, potasio, calcio, ácido fólico y zinc.

- Previene la gota, la artritis y nivela el colesterol alto.

Esta fruta es tan efectiva desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar curas. Comiendo solo melón durante 24 horas o desayunando melón durante una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la piel y disminuir los nervios.