El Gitano

La melisa es ligeramente sedante, balsámica y cicatrizante. Por eso puede resultar muy beneficiosa frente a la ansiedad y la tensión características del posparto. Además, por vía externa cura las grietas en el pecho.

Ingredientes: 1 cucharadita de melisa seca, 20 cl de agua (aproximadamente 1 taza).

Preparación: Llevar el agua e ebullición, retirarla del fuego y añadir la melisa. Dejarla reposar unos minutos y colar.

Uso: Tomar 3 tazas de infusión al día en caso de ansiedad y tensión.