¿Qué comidas contienen cafeína?

La cafeína se encuentra naturalmente en los granos de café, en las hojas de té, en los frijoles de cacao y en las nueces de kola. Una taza de café contiene entre 100 y 250 mgs de cafeína. El té negro tiene entre 40 y 100 mgs, el té verde tiene 1/3 de la cafeína del té negro.