Radiante, a base de frutas

Sabías que cada día son más los hombres que se preocupan por su apariencia física y por lucir como reyes. Sin embargo, eso no es todo porque las consultas y las visitas del sexo masculino en los diferentes centros de belleza crecen, así lo explicó Ruth Sarmiento, del Centro Calas Body´s.

Pero si eres de esos hombres a los que les da miedo someterse a algún tratamiento quirúrgico, hoy les traemos unos trucos muy útiles con frutas naturales para obtener un cutis como el de un bebé.

Los alimentos más recomendados para rejuvenecer son: kiwi, fresa, tomate y frutas que contengan vitamina C, legumbres, soya, cebolla, ajo, vino, cereales, vegetales de color amarillo y anaranjado y espárragos.

Una dieta rica en estos alimentos logrará que la piel se mantenga joven por más tiempo. En cuanto a los líquidos, se aconseja beber al menos ocho vasos con agua al día.

Los zumos de frutas naturales también son muy beneficiosos y más cuando se toman antes de los 30 minutos de haberlos hecho. Los más adecuados son el de naranja, ciruela y uva.