'Soy un comprador compulsivo', ¿qué puedo hacer?

Si gastas más de lo que produces, si necesitas tomar prestado para comprar o pagar deudas de compras y si no puedes evitar pasar por una tienda

Tomado listindiario.com | Santo Domingo

Si gastas más de lo que produces, si necesitas tomar prestado para comprar o pagar deudas de compras y si no puedes evitar pasar por una tienda sin adquirir una mercancía, entonces posiblemente seas un comprador compulsivo.

En los últimos tiempos se ha observado un notable crecimiento en las facilidades de adquisición con la llegada de algunas herramientas como la internet, que le permite a los jóvenes obtener servicios o mercancías sin la necesidad de dirigirse a una tienda; sin embargo, con ello también se han desarrollado algunas adicciones, como los videojuegos y las compras.

El psicólogo José Miguel Gómez indica que generalmente los compradores compulsivos tratan de cubrir una necesidad mayor, como la depresión o desánimo y creen que gastando en cosas materiales podrán llenar una carencia espiritual.

“La adicción a las compras no solo se trata de gastar por gastar. Este impulso va más allá de la manifestación; es un acto irreflexivo e irreprimible, que no puede ser controlado por la persona que se caracteriza por el descontrol en el uso del dinero, obteniendo lo que se denomina placer momentáneo en las compras”, explica Gómez.

El especialista resalta que uno de los tratamientos más efectivos es el enfoque cognitivo-conductual, cuya finalidad terapéutica es determinar los elementos como asociaciones, disociaciones, traumas, inhibiciones y represiones que han desencadenado el problema, ya sea para reconfigurar la percepción acerca de la situación detonante, desensibilizar situaciones traumáticas, así como ofrecer pautas de comportamientos. Pero sobre todo, fortalecer los factores de vulnerabilidad.