Amor: ¿Qué se necesita para fortalecerlo?
La honestidad es fundamental en las relaciones amorosas, así lo reveló un estudio de la profesora Bonnie Le, profesora de psicología de la Universidad de Rochester.
La honestidad es fundamental en las relaciones amorosas, así lo reveló un estudio de la profesora Bonnie Le, profesora de psicología de la Universidad de Rochester de Estados Unidos.
La investigación, publicado por la revista Social Psychological and Personality, señala que la honestidad puede influir en el bienestar emocional de cada uno.
El estudio, que incluyó a más de 200 parejas, se centró en conversaciones cara a cara en un entorno controlado. El hallazgo principal es que expresar la verdad contribuye positivamente en la relación, incluso cuando la información puede ser dolorosa.
La investigadora y su equipo descubrieron que ser honesto al expresar un deseo de cambio estaba relacionado con un mayor bienestar personal y relacional para ambas partes.
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Otros factores para tomar en cuenta:
Amar siempre desde la libertad: Lo que quiere decir que hay que tener presente que el otro no te pertenece, que él o ella es quien decide estar en una relación contigo, cuando quiere marchaste es libre en hacerlo.
Significa que cada uno debe tener su espacio privado y su intimidad.
Tener una buena comunicación: El diálogo es lo que permite crear un proyecto en común, sin importar negociar, ceder y llegar acuerdos.
Compartir tiempo de calidad: Es un elemento clave para que la relación no acabe sumida en la rutina. Salir a cenar, ver una película favorita o una escapada de fin de semana.
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