Viva - 19/4/13 - 09:51 AM

Beneficios de la papaya

Como alimento, se puede comer sola, en licuados, en postres y hasta en helados.

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Viernes 19 de Abril de 2013 9:51 AM

Redacción
VIVA

La papaya es una de las frutas más deliciosas. Además tiene muchos beneficios.

1- La Papaya es una fuente muy rica en vitaminas pues contiene vitamina A,C,complejo B,potasio, magnesio, fibra, ácido fólico y pequeñas cantidades de calcio y hierro. Además es antioxidante y previene cánceres de pecho, vejiga, colon o cuello del útero.

2- Como alimento, se puede comer sola, en licuados, en postres y hasta en helados, etc.

3- Además de contener propiedades que favorecen la digestión, ayuda a tratar la gastritis y la formación de gases. Además elimina las lombrices intestinales.