Viva - 07/10/14 - 02:57 PM
Sascha Fitness y sus "playlists para el gym"
Ponte buenota... Pero hazlo con estilo.
Katiuska Anzola
Crítica
Sascha Barboza, la inspiradora venezolana dedicada al personal fitness trainer, nos prende de muy buena vibra y energía. Y es que ahora se trae unos mixes para los entrenamientos.
Más de cuarenta minutos de la mejor música que puedes descargar desde su página web: http://saschafitness.com/ y cargar las pilas mientras te pones "buenota"...
Sascha Fitness como mejor la conocemos en las redes sociales, nos deja boquiabiertos cada día, tiene mejores trucos para implementar en todo tu cuerpo de afuera hacia adentro, y por supuesto sentirte bien...
Si quieres ampliar mucho más sobre alimentación sana puedes también buscar su libro:
Pronto se viene su canal de Youtube... Así que debemos estar pendientes de todas las rutinas que mostrará allí...
Aquí te dejo algunos ejercicios pliométricos de Sascha, que en tan solo 25 minutos podrás quemar de 300 a 400 calorías.... Ejercicios explosivos que ayudan a aumentar la potencia, la fuerza y la velocidad. En sus marcas, listos.... FUERA!!!!!
Crítica
Sascha Barboza, la inspiradora venezolana dedicada al personal fitness trainer, nos prende de muy buena vibra y energía. Y es que ahora se trae unos mixes para los entrenamientos.
Más de cuarenta minutos de la mejor música que puedes descargar desde su página web: http://saschafitness.com/ y cargar las pilas mientras te pones "buenota"...
Sascha Fitness como mejor la conocemos en las redes sociales, nos deja boquiabiertos cada día, tiene mejores trucos para implementar en todo tu cuerpo de afuera hacia adentro, y por supuesto sentirte bien...
Si quieres ampliar mucho más sobre alimentación sana puedes también buscar su libro:
Pronto se viene su canal de Youtube... Así que debemos estar pendientes de todas las rutinas que mostrará allí...
Aquí te dejo algunos ejercicios pliométricos de Sascha, que en tan solo 25 minutos podrás quemar de 300 a 400 calorías.... Ejercicios explosivos que ayudan a aumentar la potencia, la fuerza y la velocidad. En sus marcas, listos.... FUERA!!!!!
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