Marelissa Him: ‘No podemos vivir teniéndole miedo al virus’
Comentó que no hay excusa para no comer sano y elevar el sistema inmune.
La presentadora de televisión Marelissa Him aprovechó una popular imagen que ronda en las redes sociales para dejar un mensaje alto y claro sobre un estilo de vida más saludable.
Desde hace algunos días, en las redes sociales, circula una imagen de una persona con sobrepeso, fumando y frente a una mesa con comida chatarra, con el texto “me da miedo el virus”, hecho que la llevó a una reflexión, que las personas no pueden vivir con temor al COVID-19, pero si pueden tomar algunas acciones para estar más fuerte, entre ellas eliminar malos hábitos.
“No podemos vivir teniéndome y ya al virus. Tienes que ponerte fuerte para poder batallarlos”, manifestó la exmiss.
Him enumeró algunos tips para combatir el virus.
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Comiendo bien, ejercitando, siguiendo las típicas medidas de bioseguridad, fueron algunas de las recomendaciones que dio la ganadora del título Miss Earth Panamá 2011.
Comentó que no hay excusa para no comer sano y elevar el sistema inmune.
“Yo entiendo que hay enfermedades, entiendo que hay condiciones, pero tampoco es excusa para no comer sano... Para no cuidarte y potenciar tu sistema inmune”, sentenció la famosa, quien está fuera del país, disfrutando de la nieve.
Por otro lado, dijo: “Ejercita, bota toxinas, descansa y come bien, esto te hace tres veces más fuerte. Elimina malos hábitos”.
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