Según un estudio, la alimentación es uno de los factores que disminuye la fertilidad en los hombres, algunos ingredientes como la soja pueden tener repercusiones negativas en la salud.
La alimentación rica en frutas y verduras aportaría las vitaminas, minerales y elementos necesarios para la formación del esperma y la prevención de su oxidación.
Así que es mejor que los hombres dejen de comer comida chatarra.
