¿Cómo controlar el acné en verano?
La buena alimentación influye en la aparición de brotes de acné y en la salud de la piel.
El verano trae consigo muchos cambios en nuestra rutina diaria ya se alimenticia como de belleza.
Para mantener la piel equilibrada y prevenir brotes es importante ajustar la rutina de cuidados.
El verano puede agravar el acné debido a la combinación de ambientes y hábitos, por ejemplo: el aumento de temperatura y la humedad, provocan mayor producción de sudor y cebo en la piel. Por eso a continuación, te dejamos algunos consejos.
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Recomendaciones
-Lavar el rostro dos veces al día: Con un limpiador suave glicerina o antiacné para eliminar el exceso de sudor, grasa e impurezas.
-Protección solar: Es vital que las personas con acné, ya que muchos tratamientos irritan más la piel, incrementando el riesgo de quemaduras.
-Hidratación ligera: Opta por cremas hidratantes sin aceites y de textura ligera con geles o emulsiones para evitar instruir los porotos y equilibrar la piel.
-Higiene Post-Ejercicios: Es importante secar el rostro con una toalla limpia o papel absorbente y evitar tocarse la cara.
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