Durante el embarazo se presentan malestares matutinos, como náuseas y vómitos, durante los primeros meses.
Por lo que se recomienda levantarse despacio de la cama, consumir comidas y meriendas en pequeñas cantidades. Coma despacio, tome los líquidos 30 minutos a una hora antes de la comida y cuando tenga sed consuma pedacitos de hielo.
