Rinorrea o congestión nasal en adultos

Una nariz congestionada o tapada se produce cuando los tejidos que la recubren se hinchan. La hinchazón se debe a la inflamación de los vasos sanguíneos.

El problema también puede incluir "rinorrea" o secreción nasal. Si hay exceso de moco que baja por la parte posterior de la garganta (goteo posnasal), puede causar tos o dolor de garganta.

Causas

La congestión nasal o rinorrea puede ser causada por:

 

Resfriado común

Gripe

Infección sinusal

La congestión a menudo desaparece por sí sola al cabo de una semana.

 

La congestión también puede ser causada por:

Rinitis alérgica u otras alergias

Uso excesivo de algunas gotas o aerosoles nasales comprados sin una receta por más de 3 días (pueden empeorar la congestión nasal)

Pólipos nasales,masas de tejido inflamado similares a sacos que recubren la nariz o los senos paranasales

Embarazo

Rinitis vasomotora

Cuidados en el hogar

Encontrar maneras de mantener el moco diluido le ayudará a drenarlo de la nariz y los senos paranasales y aliviar sus síntomas. Beber muchos líquidos claros es una manera de hacerlo. También puede:

Aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.

Inhalar vapor de 2 a 4 veces al día. Una forma de hacerlo es sentarse en el baño con la ducha abierta. NO inhale el vapor caliente.

Utilice un vaporizador o un humidificador.

Un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz.

Usted puede comprar un aerosol de solución salina en una farmacia o preparar uno en casa. Para hacerlo, use 1 taza de agua tibia, 1/2 cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.

Utilice aerosoles nasales con solución salina suave 3 o 4 veces al día.

La congestión a menudo es peor al acostarse. Manténgase en posición erguida o al menos mantenga la cabeza levantada.