Consejos para subir la hemoglobina
Para subir la hemoglobina existen muchos remedios caseros, aquí te traemos unos muy efectivos:
Jugo de zanahoria, remolacha y naranja: Agregue una parte de jugo de remolacha y la misma cantidad de jugo de naranja y de zanahoria. Tómelo en ayunas todas las mañanas durante 9 días seguidos. Repita al siguiente mes.
Té de hojas de tamarindo: Muy bueno para subir la hemoglobina.
Guayabas: Las guayabas son muy buenas para prevenir la anemia y se cree que también puede ser que prevenga la leucemia.
Zucchini: Es otro alimento muy eficaz para tratar la anemia. Cómalo en ensaladas o cocido al vapor.
Maracuyá: No solo tienen un alto contenido en hierro, sino que también contienen vitamina C que facilita la absorción de este mineral.
La remolacha roja: El jugo rojo de la remolacha no solo se asemeja mucho a la sangre, sino que es un alimento muy bueno para la salud de esta.