¿Cuáles son los límites para el consumo de azúcar?

Las indicaciones para mujeres de la Asociación Americana del Corazón: no más de 25 grms. de azúcar agregada por día. Sólo una lata de bebida cola tiene 39 grms. El estadounidense consume 89 grms. de azúcar por día. Es por eso que nos enfrentamos a una epidemia de diabetes.