Arma un plan de actividades para fortalecer la unión familiar

El coronavirus no solo nos hace estar en casa en cuarentena, también ha hecho que se pase más tiempo en familia, el cual por diferentes motivos, se había reducido.

Así que, si estas en casa, busca actividades y arma un plan para que los días dentro del hogar en familia no sean tediosos, en especial si tienen niños, porque el estar sin hacer actividades recreativas les aburre.

Desde hace varios años, las Naciones Unidas señalan el 15 de mayo como El Día Internacional de la Familia, pero es ahora, ante momentos de adversidad, cuando cobra más sentido para todas las personas. Por ello, y para reforzar esos lazos familiares, te brindamos una guía de actividades para realizar en casa y compartir con los tuyos.

Crea un álbum familiar

Si la idea es construir buenos momentos en familia, ¿por qué no empezar con un álbum que guarde los mejores recuerdos que tenemos? La idea es que todos participen: seleccionen las fotos que más les gusten, las que tengan los instantes más divertidos e importantes. Una vez que las seleccionen, elijan papel que tengan a la mano y comiencen a pegar las fotografías, pueden hacerles marcos con plumones o escribir alrededor de ellas.

Al final vayan acomodando las hojas a modo de que les quede un cuaderno. También puedes optar por escribir las experiencias que quieren vivir después de la cuarentena.

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Cápsula del tiempo

Nada más emocionante para los niños que hacer un mensaje secreto para el futuro. Elige un frasco de plástico o vidrio que puedas reciclar y con pintura témpera decórenlo a su gusto. Una vez que terminen con la decoración elijan objetos que sean significativos para la familia y guárdenlos dentro de la cápsula. Decidan el lugar donde esconderán este tesoro para que puedan abrirlo cuando lo necesiten.

Tarjetas cariñosas

Al mantenernos informados sobre los temas sanitarios de nuestro país muchas veces nos exponemos a ver y escuchar mensajes complicados por lo que, generar ideas positivas y constructivas nos pueden ayudar en familia a sobrellevar esta información y mantener la paz en nuestros hogares. Con hojas blancas o de colores escriban en una palabra o frase breve alguna cualidad o mensaje positivo que le quieran brindar a cada uno de los integrantes de la familia. Cada persona debe recibir un mensaje por integrante, de esta manera, podrán brindarse palabras de afecto entre ustedes y seguir construyendo una relación fuerte.