Marcela Barnes dio consejos para combatir la tristeza

La expresentadora Marcela Barnes, quien está en Alemania, dio consejos para combatir la tristeza, esto luego de que una seguidora le preguntará.

Barnes, quien prepara su matrimonio, siempre ha utilizado sus redes sociales para dar ensajes positivos y de ánimo a sus seguidores.

Ante la consulta de la seguidora de ¿cómo podemos ayudarnos a combatir la tristeza?, la influencer le dijo primero que no se pude dejar vencer y que se enfocara solo en aquello que le haga crecer.

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“No te dejes. Otros están despertando temprano, entrenando, aprendiendo, creando y tú no puedes permitir que tu vida quede atrás... Sin importar cómo te sientas, toma acciones que sepas traerán buenos resultados”, manifestó la experta en cuidado capilar.

Por otro lado, dijo que no tuviera miedo a que la llamen “loca y si sientes que es mucha carga, pide ayuda”.

Añadió: “Hay que tener humildad para aceptar que necesitamos ayuda”.