78% de trabajadores panameños sufren agotamiento
El 78% de los trabajadores han experimentado durante el último año el Síndrome de Burnout, según el portal de empleos Konzerta.com.
Burnout 2022 es un estudio regional en el que participaron 4,820 personas: 1,502 de Panamá; 1,258 de Argentina; 610 de Chile; 1,069 de Ecuador, y 381 de Perú. La encuesta se realizó a los usuarios de Konzerta, Bumeran, Laborum, y Multitrabajos del 5 al 26 de septiembre.
El síndrome de burnout como un estado general de agotamiento físico, emocional y mental generado por situaciones de estrés crónica en el ámbito del trabajo. Además, la OMS reconoció al burnout como una enfermedad y va a ser incluida en la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades.
Según la encuesta del portal de empleos Konzerta, el 78% de los encuestados panameños dice haber experimentado durante el último año el Síndrome de Burnout. Gran parte de estos trabajadores afirman que sienten o sintieron sensaciones asociadas al síndrome como una falta de energía o cansancio extremo y negativismo en relación con su empleo.
Pero ¿qué es lo que estas personas trabajadoras sienten? El 38% experimenta falta de energía o cansancio extremo, el 30% negativismo o cinismo en relación con tu trabajo, el 32% todo lo anterior y el 15% falta de eficacia para trabajar. Solo el 22% no padeció ninguna de las sensaciones mencionadas.
Durante el último año, los encuestados manifiestan haber atravesado diferentes situaciones negativas en el ambiente laboral. El 74% siente estrés, el 68% está desmotivado o desmotivada, el 40% se siente más presionado que antes y un agotamiento fuera de lo normal por la carga excesiva de trabajo, el 37% no logra encontrar tiempo para sí mismos y el 35% no logran desconectarse del trabajo al finalizar su jornada.
El 53% de los panameños trabaja fuera de su horario laboral y un 46% no. Pero ¿Cuántas horas trabajan? El 40% entre 45 y 50 horas, el 25% entre 35 y 45 horas, el 24% más de 50 horas, el 5% entre 25-35 horas y menos de 6 horas. Esta tendencia se repite a nivel regional.
Con relación a las posibles causas, la mayoría de los panameños encuestados, el 22% la sobrecarga de trabajo, el 20% el trato de sus superiores, el 17% la presión en el trabajo, el 14% la falta de claridad con respecto a su rol implica y entre otras causas.
Trabajo y vida personal: el 51% logró un equilibrio entre ambos
¿Pudieron organizar su carga laboral y su vida personal? El 51% sí y el 48% no. De los que lo consiguieron, el 38% logró establecer una planificación de horarios semanal y el 18% organizó las tareas del hogar junto a su pareja.