Kendall Jenner revela su dieta para desfilar en las semanas de la moda
Más allá de la genética, la modelo lleva una dieta y hábitos de alimentación saludables además de una rutina de ejercicios que respeta a rajatabla.
Kendall Jenner (18) cada vez tiene más éxito como modelo. Está presente en los desfiles más importantes de las semanas de la moda y también en las exclusivas fiestas. En la de París, ya desfiló para la de Balmain y la de Givenchy y su belleza deja atónitos a los que la conocen.
Jenner toma 12 tazas de té de hierbas y limón por día para mantener su cuerpo libre de toxinas. “Suelo empezar mi día con una taza de té de desintoxicante”, contó.
Cuando tiene ganas de comer algo, prueba con una manzana y hace que la mayor parte de sus comidas sean frutas, verduras y proteínas magras. La dieta de Kendall es de estilo paleo, baja en carbohidratos.
Además, duerme entre 7 y 8 horas todas las noches
para lograr cumplir con su agenda y sobre todo, con su rutina de
ejercicios. Kendall cumple con una buena dosis de cardio, que
generalmente es de running, varias veces a la semana.